•
Behandelingen
(Top)sporters
Osteopathie speelt een cruciale rol in de ondersteuning van zowel amateur- als professionele sporters. Wij helpen niet alleen bij het voorkomen en behandelen van blessures, maar wij zijn er ook gespecialiseerd in om het lichaam optimaal te laten werken, wat cruciaal is voor elke sporter die zijn of haar prestaties wil verbeteren. Zeker in topsport kan de extra mobiliteit, coördinatie of kracht het verschil maken tussen winnen of verliezen.
•
Behandelingen
Osteopathie en sport
Osteopathie is effectief in het optimaliseren van lichaamsfuncties door de mobiliteit te verbeteren, de bloedcirculatie te bevorderen en fysieke spanning te verminderen. Dit bevordert een snel herstel van bestaande blessures en zorgt ook voor een efficiënter werkend lichaam. Snelle en effectieve behandeling van sportblessures is essentieel om de hersteltijd te verkorten en toekomstige blessures te voorkomen. Door blessures vroegtijdig en adequaat aan te pakken, beperken we de impact hiervan en versnellen we ook het herstelproces. Dit is zowel fysiek als mentaal voordelig voor sporters, aangezien een lange afwezigheid van sport frustrerend en demotiverend kan zijn.
Behandelingen voor (top)sporters
We richten ons op het vinden van de dieperliggende oorzaken van je klachten. Door deze aan te pakken, kan je lichaam zich op een natuurlijke manier herstellen en optimaal functioneren. Met onze zachte manuele technieken zorgen we voor jouw optimale gezondheid!
Preventie en blessures
Osteopathische technieken zoals mobilisaties, viscerale technieken, craniosacrale technieken, manuele technieken en bindweefseltechnieken zijn goed om de mobiliteit, coördinatie en stabiliteit van het lichaam te verbeteren. Dit is belangrijk om sportblessures te voorkomen. Bij OsteoPlaza leggen we sterk de nadruk op de preventie van sportblessures. We bieden ook praktische tips en strategieën op Instagram om je techniek, houding en spierbalans te verbeteren. Volg ons daarvoor op @deosteopaat. Met een combinatie van professionele zorg en educatie helpt OsteoPlaza elke sporter in topvorm te blijven, zowel op als naast het veld. Als je als topsporter preventief onderzocht en behandeld wilt worden, maak dan een afspraak.
Acute en chronische blessures
Performance en verbetering
Rehabilitatie en herstel
Voordelen van osteopathie voor sporters
•
(Top)sporters
Wat kun je verwachten
bij je eerste bezoek
Tijdens de eerste behandeling gebruiken we verschillende technieken om het bewegen gemakkelijker te maken en de algemene werking van het lichaam te verbeteren. Dit houdt in dat we zachtjes bepaalde lichaamsdelen manipuleren en rekken om te helpen stijfheid en blokkades op te lossen. Cliënten bij OsteoPlaza merken tijdens en na de behandelingen verbetering in pijnverlichting, coördinatie en hoe soepel ze zich kunnen bewegen.
Afhankelijk van de klachten en wat je met je sport wilt bereiken, stellen we een persoonlijk behandelplan op. Dit plan bepaalt hoe vaak en hoe lang de behandelingen zijn. Dit allemaal om je de beste resultaten te geven, aangepast aan jouw specifieke behoeften en de sport die je beoefent. Daarnaast geven we adviezen over activiteiten en oefeningen die je thuis kunt doen. Dit is belangrijk voor het grondig herstellen van sportblessures.
Veelgestelde vragen
Osteopathie is effectief voor sporters omdat het helpt bij het verbeteren van de algehele mobiliteit en het optimaliseren van het lichaam, wat cruciaal is voor sportprestaties. Het behandelt specifieke sportblessures, verbetert de circulatie, vermindert hersteltijd en helpt bij het voorkomen van toekomstige blessures door het aanpakken van kleine letsels voordat dit serieuze problemen worden.
Om een overbelaste spier te herstellen, is het belangrijk om rust te nemen en de spier de tijd te geven om te genezen. Gebruik ijs om zwelling tegen te gaan en warmte om de doorbloeding te bevorderen, wat helpt bij het herstelproces. Zachte rekoefeningen en geleidelijke krachtoefeningen kunnen ook helpen om de spier weer normaal te laten functioneren.
Na een osteopathische behandeling wordt aangeraden om niet te sporten om je lichaam de tijd te geven om te reageren op de behandeling. Sporten kan de behandelde gebieden overbelasten of nieuwe spanning veroorzaken, wat het herstelproces kan vertragen. Het is beter om 24 tot 48 uur te wachten voordat je weer gaat sporten.
Een osteopaat gaat op zoek naar de dieperliggende oorzaak van klachten. Hierbij wordt gekeken naar het gehele lichaam en deze wordt beschouwd als een geïntegreerd systeem. Een fysiotherapeut focust zich enkel op de regio waar de klachten zich bevinden en maakt meer gebruik van oefeningen om deze klachten te verminderen. Osteopathie hanteert een meer ‘hands-on’ aanpak. Dit wordt gedaan door weefsels (b.v. gewrichten, spieren en bindweefsel rond de organen) te bewegen met de handen.
Ja, osteopathie is onderbouwd door onderzoek dat de effectiviteit aantoont voor bepaalde aandoeningen zoals buikpijn, hoofdpijn, rugpijn, nekpijn en andere musculoskeletale klachten. Onderzoek naar osteopathie groeit en evolueert continu.
Nee, een verwijzing van een arts is niet nodig om een osteopaat te bezoeken. Cliënten kunnen direct een afspraak maken.
Osteopathie wordt vaak gedeeltelijk vergoed onder de aanvullende verzekeringen. Het is aan te raden om jouw polis te controleren of contact op te nemen met jouw verzekeraar voor specifieke dekking.
Sarah Morgan
Christopher Richards
